Накопление лишней жидкости в организме, касается многих из нас и приводит к опуханию (особенно шеи, лица, ног) и мы выглядим толще, чем есть на самом деле. Если в течение короткого времени произошла прибавка в весе на 2-3 кг, это может означать, что вашем организме накапливается избыток воды, а не жир.
Что является причиной задержки воды в организме?
- Избыток токсинов
- Беременность
- Заболевания сердечно-сосудистой системы
- Отсутствие движения и стоящая работа
- Избыточный вес и ожирение
- Гипотиреоз
- Менопауза
- Гормональные нарушения
Как избавиться от лишней жидкости в организме?
Петрушка
Включает в себя множество свойств, очищающих организм. Содержит огромное количество питательных веществ, минералов и витаминов, а также оказывает мочегонное действие.
Лимон
Компоненты, содержащиеся в нем, прекрасно влияют на состояние клеток и тканей организма. Если у вас есть проблемы с задержкой воды в организме соедините эти два компонента, чтобы справиться с этим быстрее, чем вы думаете.
Ингредиенты:
- Сок 1 лимона
- Тертая цедра лимона
- Литр кипяченой воды
- Большой пучок свежей петрушки
Петрушку вымыть и залить стаканом кипятка. Оставить на 5 минут настаиваться. Остальную воду налить в стеклянный сосуд, добавить сок лимона и немного тертой цедры, влить настой петрушки и тщательно перемешать. Оставить на 30 минут.
Напиток следует пить каждый день натощак, перед обедом и перед ужином. Стоит проводить еженедельный курс каждый месяц.