Расположенная между бровями область называется третьим глазом. Это очень популярная точка в акупунктуре и акупрессуре. Какую пользу приносит регулярное стимулирование третьего глаза?
- Расслабляет
- очищает ум
- снимает стресс
- улучшает память
- снимает усталость глаз
- снимает головную боль —
- помогает при воспалении пазух носа
- помогает в случае бессонницы
Как стимулировать «третий глаз»? Положите средний палец между бровями в центре. Сначала очень интенсивно нажимайте на это место в течение нескольких секунд. Затем приложите палец к точке и выполняйте небольшие круговые движения.