Отсутствие времени на физическую активность и здоровое питание, воздействие окружающей среды и большее количество стрессов являются нормальным явлением в нашей современной жизни.
Все это влечет за собой негативные последствия, которые могут привести к различного рода проблемам со здоровьем, таким как рак, инсульт, болезни сердца, диабет и т. д.
Так что стоит принять меры, чтобы позаботиться о нашем организме и восстановить здоровье.
Существует много домашних средств для лечения различных состояний здоровья и повышения уровня энергии. Однако сегодня мы представим еще один простой рецепт, который поможет улучшить зрение и очистить печень, которая отвечает за самые важные процессы в нашем организме.
Следующая смесь состоит из 3 ингредиентов – апельсина, моркови и свеклы.
Полезные свойства апельсина
Большое количество клетчатки, калия, витамина С и холина защищают наше сердце от проблем сердечно-сосудистыми заболеваниями.
Полезные свойства моркови
Большое количество витамина А, имеет важнейшее значение для зрения.
Полезные свойства свеклы
Эти овощи полны питательных веществ и антиоксидантов, которые очищают организм. Наличие бетаина удаляет токсины, в то время как пектин вымывает отходы, токсины и химические вещества из печени. Процесс детоксикации также поддерживается пигменты, называемые беталайнами.
Кроме того, эти овощи регулируют кровяное давление, повышают уровень энергии, улучшают работу мозга и ток крови.
ИНГРЕДИЕНТЫ:
ПРИГОТОВЛЕНИЕ:
Поместите все ингредиенты в блендер и хорошо перемешайте
ПРИМЕНЕНИЕ:
Употребляйте получившуюся смесь утром натощак. Это удивительное лекарство также очищает толстый кишечник!