Ингаляции способны предотвратить многие заболевания дыхательных путей.
Преимуществом ингаляции является то, что лекарственное средство попадает в наш организм через слизистые оболочки носа и горла.
Благодаря этому при ингаляции наступает быстрый эффект без вреда для пищеварительной системы.
Если вас беспокоит насморк или мучительный кашель, стоит как можно скорее попробовать ингаляции, потому как они вернут проходимость дыхательных путей.
Эти методы рекомендуются также астматикам и лицам больным хроническими обструктивными болезнями легких.
При правильном подборе растворов лекарственных ингаляции облегчают ревматические и головные боли.
ИНГАЛЯЦИИ ПРИ ЗАЛОЖЕННОМ НОСЕ
Если вас мучает насморк, то обязательно, попробуйте сделать ингаляции из пара.
Достаточно вскипятить воду и добавить в нее несколько капель специального масла для ингаляций либо эвкалиптового масла или эфирного масла мяты.
Наклонитесь над миской, накройте головы полотенцем так, чтобы пар не выходил.
Попробуйте подышать под крышкой в течение нескольких минут.
Благодаря этому вы быстро почувствуете облегчение.
ВНИМАНИЕ!
Этот метод не должны применять беременные женщины, дети, страдающие аллергией на эфирные масла, а также лица с заболеваниями сердца и гипертонией.