Почему женщина должна есть горький шоколад

О присутствие шоколада в ежедневном рационе должны особенно заботиться женщины.

  • употребление шоколада снижает стресс у беременных женщин,
  • употребление 30 г горького шоколада в день во время беременности улучшает рост и развитие плода,
  • употребление шоколада положительно влияет на настроение, снижение которого чаще наблюдается именно у женщин.

Кроме того, шоколад повышает чувствительность клеток к инсулину, что помогает предотвратить диабет.

Шоколад, съеденный перед тренировкой, повышает ее эффективность, так как положительно влияет на работоспособность организма.

Шоколад является натуральным препаратом предотвращающим диарею.

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: