Манго — не только вкусный и сочный фрукт, но и целая кладовая здоровья. В этой статье мы хотим выделить некоторые из основных преимуществ манго положительно влияющих на нашу кожу и общее состояние здоровья.
МАНГО: ПОЛЕЗНЫЕ СВОЙСТВА ДЛЯ КОЖИ
Манго богат витамином А, который является эффективным в предотвращении появления рубцов.
Смешайте чайную ложку ваш манго, немного меда и половину чайной ложки молока, чтобы получить эффективное натуральное средство для удаления нежелательных волос.
Витамины А и С в манго эффективны при появлении морщин и мелких линий, избавлении от избытка свободных радикалов.
Натрите свое тело кожурой манго и подождите примерно 15 минут. Это эффективно освежит вашу кожу.
Высушите кожуру манго на солнце, а затем разотрите ее в порошок. Смешайте полученный порошок с чайной ложкой йогурта и нанесите полученную массу на темные пятна, чтобы устранить их.
Отварите кусок сырого манго в воде, чтобы получить естественное вяжущее средство, которое поможет вылечить прыщи.
Смешайте раздавленные манго с чайной ложкой пшеничной муки и используйте эту смесь, чтобы эффективно очистить поры.
Смешайте 2 столовые ложки молока, чайную ложку овсяных хлопьев, 1/4 кожуры манго и столовую ложку измельченного миндаля. Используйте эту смесь, чтобы убрать мертвый эпидермис, из-за которого наша кожа теряет свой блеск.
Смешайте чайную ложку молотого манго, молока и измельченного миндаля. Промойте получившейся смесь лицо, чтобы очистить кожу.
Смешайте равное количество овсяных хлопьев, тертого манго и меда, чтобы приготовить маску, подходящую для чувствительной кожи.
МАНГО: ПОЛЕЗНЫЕ СВОЙСТВА ДЛЯ ВОЛОС
Смешайте пюре манго, два яичных желтка и чайную ложку йогурта, чтобы получить натуральный кондиционер для волос.
Витамин А в манго эффективно борется с перхотью. Просто нанесите кашицу манго на кожу головы и оставьте на несколько минут.
МАНГО: ПОЛЕЗНЫЕ СВОЙСТВА ДЛЯ ЗДОРОВЬЯ
Манго имеет много окислителей, которые помогают предотвратить развитие и размножение раковых клеток.
Манго способствует улучшению зрения за счет витамина А, который превращается в бета-каротин.
Манго имеет высокое содержание растворимых пищевых волокон, что помогает снизить уровень плохого холестерина.
Эти плоды имеют щелочное действие, следовательно, эффективны в регулировании уровня рН в организме.
Манго богаты нерастворимыми волокнами, которые помогают устранить засорение кишечника, способствуя похудению.
Манго содержит каротиноиды, которые помогают укрепить иммунную систему.
Употребление манго помогает поддерживать молодость вашей кожи.
Манго содержит фолиевую кислоту, которая имеет решающее значение для зачатия. Эти фрукты отлично подходит для женщин, которые хотят забеременеть.
Манго также содержит такие минералы, как цинк, медь, селен и калий.
Эти плоды повышают либидо.