Хлорелла — это вид морских водорослей, которые имеют чрезвычайно ценное влияние на здоровье. Они являются источником многих витаминов и минералов. Однако это не единственная причина, по которой стоит ее употреблять. Хлорелла помогает бороться с некоторыми заболеваниями, поддерживает иммунную систему, а также помогает похудеть и улучшает работу эндокринной системы.
ХЛОРЕЛЛА И БОЛЕЗНИ
Данная водоросль полна ценных антиоксидантов, которые не только предотвращают развитие опухолей и замедляют старение, но и помогают в борьбе с недугами. Хлорелла укрепляет иммунную систему и снижает уровень холестерина.
Благодаря своим свойствам, хлорелла также отлично снимает менструальные боли и облегчает предменструальный синдром. Но для этого следует запастись терпением. Хлореллу следует применять регулярно в течение, по крайней мере, одного месяца, чтобы почувствовать заметное падение напряжения и боли при менструальном цикле.
ХЛОРЕЛЛА ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ
Благодаря тому, что продукт содержит очень мало калорий, но полон питательных веществ, хлорелла положительно влияет на поддержание веса и процесс похудения. Кроме того, вещества, содержащиеся в ней, очищают кишечник и весь организм, что дополнительно ускоряет сжигание жира.
ХЛОРЕЛЛА И ЭНДОКРИННАЯ СИСТЕМА
Вместе с помощью в процессе похудения, хлорелла стимулирует также работу эндокринной системы: регулирует уровень гормонов, ответственных за чрезмерный набор веса. Благодаря этому наш кишечник начинает правильно функционировать.
Вторая, не менее популярная морская водоросль – спирулина. Ее свойства похожи на свойства хлореллы.
Благодаря регулярному употреблению спирулины:
-Снизите риск инсульта
-Справитесь с вирусами
-Поможете себе в процессе похудения
Как правило, оба эти продукта доступны в аптеках или магазинах здоровой пищи в виде порошка или таблеток.
Порошок: достаточно просто добавить чайную ложку в напиток или же воду.
Таблетки следует использовать в соответствии с инструкцией по применению.