Домашние средства от простуды стоит знать не только зимой. Насморк, кашель, повышенная температура и общая слабость организма могут подстеречь нас даже тогда, когда температура за окном превышает 30 градусов. Узнайте лучшие домашние средства от простуды и наслаждайтесь крепким здоровьем, независимо от времени года.
Домашние средства от простуды могут найти применение даже летом. Насморк, кашель и температура появляются не только тогда, когда градусник Цельсия за окном падает, но и тогда, когда растет. Наш организм подвергается внезапному перепаду температур независимо от времени года, поэтому стоит знать несколько домашних средств для борьбы с простудой, благодаря которым вы быстро покончите с первыми симптомами инфекции, прежде чем болезнь надолго выведет нас из строя.
Домашние средства от простуды: головная боль
СОДЕРЖАНИЕ
Вместо того, чтобы немедленно использовать обезболивающие препараты, попробуйте сначала смазать вокруг висков и лба эвкалиптовым маслом с добавлением мяты. Такое сочетание подействует успокаивающе, поспособствует очищению дыхательных путей.
Домашние средства от простуды: кашель
Смажьте грудь камфорным маслом и ложись в постель. В свободное время приготовьте сироп из лука и меда. Старайтесь пить его в течение дня, чередуя чаями с липой, черной бузиной и малиной.
Домашние способы от простуды: насморк
Прежде всего регулярно очищайте нос — сначала одну и сразу вторую ноздрю. В свободное время делайте домашние ингаляции над кастрюлей горячей воды с добавлением ромашки — благодаря этому что слизь быстрее отойдет.
Домашние средства от простуды: питание
Не стоит забывать, как важно правильное питание во время простуды. Когда мучает кашель, насморк и температура, то стоит употреблять горячий бульон, блюда с добавлением чеснока и лука, а также овощи и фрукты, богатые витамином С, такие как апельсины или шпинат.
Домашние средства от простуды можно также сочетать с препаратами, доступными без рецепта. Облегчение принесут таблетки от боли в горле или сироп от кашля.
Не следует принимать лекарства без назначения врача. Если дискомфорт усиливается, необходим визит к специалисту.