Эфирное масло лаванды издавна используется как препарат, который помогает бороться с депрессией. Хотя нет никакой гарантии, что он поможет абсолютно всем выйти из глубокой депрессии (для этого потребуется визит к специалисту), с понижением настроения, преддепрессивным состоянием и отсутствием энергии он справится на отлично!
Данное эфирное масло также снимает тревогу и беспокойство.
Дополнительным преимуществом является тот факт, что не имеется никаких побочных эффектов применения этого натурального препарата. В отличие от психотропных препаратов, у которых их довольно много.
Как можно использовать масло лаванды?
Стоит приобрести ароматический диффузор и добавить в него несколько капель эфирного масла. Держите его у кровати.
Благодаря этому вы быстрее заснете, успокоитесь, а ваше настроение на следующий день будет намного лучше.
Масло лаванды можно также применять наружно на кожу. Просто немного смажьте места за ушами.