Очень многие люди добавляют мяту в воду. Как правило, для того, чтобы освежить воду в кувшине, придать ей вкуса и аромата. Мало кто задумывается, какие целебные свойства приобретает такая вода.
Вода с мятой приобретает не только лучший внешний вид и вкус, но и свойства. Уже сам запах мяты придает бодрости и энергии, а сколько пользы скрывается внутри!
Ещё более благотворно действуют мятные настои, но уже добавление листиков мяты в воду (лучше предварительно растертых) принесет много положительных эффектов.
Чудодейственные свойства мятной воды:
- регулирует работу печени,
- успокаивает и расслабляет,
- улучшает настроение,
- устраняет проблемы с желудком,
- стимулирует обмен веществ,
- предотвращает вздутие живота
- борется с утренней тошнотой,
- придает энергии,
- очищает кровь,
- помогает при мигреневых болях головы,
- очищает дыхательные пути.
Внимание: людям с язвенной болезнью в период обострения мята противопоказана!