Этот вкуснейший чай позволит вам уже с утра позаботиться о своём здоровье.
Он удаляет избыток воды из организма, очищает и восстанавливает правильную работу кишечника.
С огромной долей вероятности вы пользуетесь этой приправы несколько раз в неделю, но знаете ли, что чай из этого растения обладает чудодейственными свойствами для нашего организма?!
Петрушка одна из самых ценных трав, которые дает нам необходимые витамины и минералы. По мнению многих авторитетных ученых, петрушка — настоящая „витаминная бомба”, которая оздоравливает весь организм.
В добавок, она недорога, легкодоступна в любое время года и очень вкусная. Чай из петрушки можно пить в течение всего дня, начиная с завтрака.
Приготовить чай из петрушки можно по этому рецепту:
- 2 стакана воды
- 2 столовые ложки с горкой измельченной зелени петрушки,
- 1 чайная ложка меда
- сок лимона по вкусу
Воду залить в небольшую кастрюлю, добавляют зелень петрушки и варят 15 минут.
Снять с огня и подождать, пока слегка не остынет.
Процедить, добавить мёд и лимонный сок по вкусу.
Если желаете, можно оставить немного „зелени” для эффекта
Целебная сила чая из петрушки огромна.
Список его полезных свойств очень длинный:
- Обладает мочегонным, противоотечным действием,
- Стимулирует секрецию желчи и помогает в безболезненной детоксикации печени и кожи.
- Чай из петрушки является идеальным природным средством от ревматизма и артрита.
- Лечит запоры и вздутие живота.
- Является богатым источником железа и магния, а также витаминов C, A, B1 и B2.
- Укрепляет организм и является естественным поливитамином.
- Регулярное употребление этого чая лечит малокровие.
- Обладает антибактериальными свойствами, поэтому часто используется как тонизирующее средство при проблемах с кожей.
- Имеет жаропонижающий и антигрибковый эффект.
- Заботится о красивые и блестящих волосах, уменьшает их выпадение, идеальное средство от жирных волос.
- Усиливает сексуальные ощущения у женщин и мужчин.
- Помогает при проблемах с эрекцией.
Вот 8 важных причин, по которым следует пить чай из петрушки
1. ПОМОГАЕТ В ПРОЦЕССЕ ПОХУДЕНИЯ
Чай из петрушки помогает организму избавиться от избытка воды. Если вы чувствуете себя «опухшими», попробуйте чай из петрушки.
Вода в организме складывается из нескольких причин:
- перед месячными,
- почки задержали избыток натрия, который, в свою очередь, удерживает воду
- некоторые лекарства могут задерживать воду
- избыток углеводов в рационе
Чай из петрушки способствует похудению за счет выведения излишней воды из организма. В течение недели может сбросить даже 2 кг!
2. ОЧИЩАЕТ ОРГАНИЗМ ОТ ШЛАКОВ И ТОКСИНОВ
Чай из петрушки обладает сильным мочегонным действием. Прекрасно очищает почки и мочевыводящие пути. Удаляет избыток воды из организма и в буквальном смысле слова „вымывает” токсины из почек, печени и мочевого пузыря.
Многими врачами петрушка была названа природным суперэффективным «лекарством» при инфекциях мочевого пузыря, почек и в лечении камней в почках.
3. СТИМУЛИРУЕТ РАБОТУ СЕРДЦА, ПОМОГАЕТ СНИЗИТЬ УРОВЕНЬ ХОЛЕСТЕРИНА И ВЫСОКОЕ КРОВЯНОЕ ДАВЛЕНИЕ
Это возможно благодаря содержанию квертецина, который имеет сильные антиоксидантные свойства. Также может помочь облегчить симптомы аллергии. Чай из петрушки содержит очень большое количество витамина K ( 60 граммов содержит до 1230% суточной потребности), что также стимулирует работу сердца.
Чай из петрушки также является богатым источником фолиевой кислоты, одного из важнейших витаминов группы B. Наиболее важная роль фолиевой кислоты в организме касается работы сердечно-сосудистой системы. Фолиевая кислота снижает гомоцистеин (аминокислоту) , который повреждает кровеносные сосуды и повышает риск инфаркта миокарда, инсульта, атеросклероза и даже сахарного диабета.
4. УКРЕПЛЯЕТ ИММУНИТЕТ
Благодаря содержанию витаминов является идеальным напитком для повышения сопротивления организма при кашле или ОРВИ. 60 граммов петрушки обеспечивает до 101%, витамина А и 133% витамина C .
Чай из петрушки подслащеный медом хорошо успокаивает кашель.
5. ОБЛАДАЕТ ПРОТИВОРАКОВЫМИ СВОЙСТВАМИ
Благодаря содержанию эфирных масел, особенно миристицину, чай из петрушки может заблокировать появления раковой опухоли. Также он помогает нейтрализовать некоторые канцерогены, например, содержащиеся в сигаретном дыме.
6. УСПОКАИВАЕТ МЕНСТРУАЛЬНЫЕ БОЛИ
Благодаря содержанию эфирных масел, снимает менструальные боли, помогает «отрегулировать» месячные.
Этот чай нельзя применять беременным, так как содержит апиол (камфора петрушки) — эфирное масло, которое является производным эстрогена и может вызвать преждевременные роды.
7. ЯВЛЯЕТСЯ ЕСТЕСТВЕННЫМ АФРОДИЗИАКОМ
Благодаря содержанию многих ценных эфирных масел петрушка повышает сексуальные ощущения. Содержит апиол, который увеличивает сексуальное желание у женщин. В Древнем Риме чай из петрушки использовался мужчинами как невероятно эффективное средство для потенции.
8. ОБЕСПЕЧИВАЕТ ПРЕКРАСНОЕ СОСТОЧНИЕ ВОЛОС И КОЖИ ГОЛОВЫ.
Часто слабые волосы или потеря волос связана с плохим питанием и дефицитом минералов и витаминов. Петрушка является богатым источником множества важных питательных веществ, содержит апегенин. Это антиоксидант, флавоноид, который контролирует потерю волос с помощью регуляции гена TGF-beta1. Благодаря этому он укрепляет волосы , тонизирует кожу головы и контролирует их выпадение. Достаточно приготовить чай из петрушки, смочить им голову и завернуть в полотенце примерно на час. По истечении этого времени вымойте волосы шампунем.
Петрушка, благодаря большому содержания меди позволяет сохранить естественный цвет волос, придает им шелковистый блеск и гладкость.
Является также идеальным препаратом для жирных волос. Просто сделайте пасту из петрушки (измельчите 2 горсти с небольшим количеством воды) и нанесите ее на волосы примерно на час. Потом смойте и вымойте волосы шампунем.