В мире живет много любителей пива, которые ценят его вкус и густую пену. Популярность пива растёт из года в год. Но мало людей, потребляющих этот напиток знает, что помимо алкоголя пиво содержит больше витамина B и антиоксидантов, чем вино. Кроме того, пиво имеет ценные компоненты, положительно влияющие на наше самочувствие и здоровье. Узнайте 14 причин, по которым не стоит отказывать себе в пиве.
14 причин, почему мы должны пить пиво:
- Пиво позволяет поддерживать в хорошем состоянии Ваши почки. Исследования показали, что люди, пьющие пиво, имеют на 40% меньше неприятностей, связанных с возникновением камней в почках,
- Пиво помогает в снижении вредного холестерина ЛПНП,
- Люди, пьющие пиво имеют более высокий уровень полезного для организма витамина В6. Кроме того, в напитке имеются другие витамины группы B, в том числе B1, B2, B6 и B12,
- Любители пивоварения имеют более плотные кости. Это связано с высоким содержанием кремния в пиве,
- Пиво помогает в борьбе с бессонницей за счет никотиновой кислоты и витамина В2,
- Пьющие пиво уменьшают на 40-60% риск развития инфаркта миокарда по сравнению с лицами, не потребляющими этого напитка. Однако не следует злоупотреблять количеством выпитого пива — достаточно 0,5 л в день,
- Пиво предотвращает загустение крови,
- Любители пива менее подвержены болезни Альцгеймера,
- Пиво помогает бороться со стрессом и страхами,
- Пиво содержит ценные витамины, которые восстанавливают кожу,
- Антиоксиданты, находящиеся в пиве, положительно влияют на зрение. У людей, регулярно пьющих пиво реже развивается катаракта,
- Одно пиво в день положительно влияет на иммунную систему, благодаря чему она быстрее справляется инфекциями,
- Пиво помогает в борьбе с раком. Ксантогумол — антиоксидант, находящийся в хмеле, блокирует развитие канцерогенов в печени,
- Пиво положительно влияет на Ваш ум. Исследования показали, что люди после употребления пива гораздо быстрее решают проблемы и логические головоломки.
Как оказывается, пиво также имеет ценные вещества для нашего здоровья. Но для сохранения всех положительных свойств пива не стоит выпивать больше, чем один бокал в день. Какой из перечисленных пунктов является самым важным для Вас?
«Алкоголь противопоказан детям и подросткам до 18 лет, беременным и кормящим женщинам, лицам с заболеваниями центральной нервной системы, почек, печени и других органов пищеварения»