Первые седые волосы могут появиться в очень раннем возрасте. На это влияют различные факторы – иногда это генетическая предрасположенность, а иногда и признак нездорового образа жизни.
В то время как поседение физиологическое, как правило, начинается в районе 40 лет, преждевременное поседение может касаться даже двадцатилетних парней. Почему так происходит?
Среди причин преждевременного поседения стоит упомянуть, в частности, плохое питание и связанную с этим анемию, загрязнение воздуха, недостаток витамина В12, стресс, курение и болезни, такие как сахарный диабет, гиперфункция щитовидной железы или нарушения кровообращения. Если мы не обеспечиваем себе достаточное количество питательных веществ, то блокируем многие процессы в нашем организме и в результате быстрее стареем.
Происходит снижение продукции меланина, ответственного за естественный пигмент наших волос. Меланоциты, которые образуют этот краситель, с течением времени подвергаются старению и выработка меланина постепенно начинает снижаться. В результате, волосы становятся белыми, потому что они принимают окраску волокон кератина.
Как остановить процесс появления первых седых волос? Помимо здорового питания, стоит попробовать несколько домашних лечебных процедур, которые доставят нам много ценных компонентов.
Однако следует иметь в виду, что при применении такого рода процедур в домашних условиях эффект будет заметен только после несколько недель. Поэтому не ждите чудес после всего нескольких раз использования натуральных масок, а запаситесь терпением.
ВОТ 10 ДОМАШНИХ СПОСОБОВ ОТ СЕДЫХ ВОЛОС:
1. АМЛА (ИНДИЙСКИЙ КРЫЖОВНИК)
Это растение культивируется в Индии и на протяжении веков используется в аюрведической медицине. Ягоды амла, немного напоминающие крыжовник, ценятся прежде всего из-за на своих антивирусных и антибактериальных свойств. Преимущества амла оценила также и индустрия красоты. Эти экзотические фрукты замедляют процесс старения (в них много витамина С и антиоксидантов) и используются в уходе за волосами – они предотвращают преждевременное поседение м потерю волос. Ягоды амла имеют разнообразное применение – из ее плодов можно делать варенье, из пульпы делают маски для волос, из масла алма – лосьоны, которые притемняют волосы.
Масло из индийского крыжовника можно приготовить самому. Достаточно разогреть в кастрюле кокосовое масло, добавить несколько сушеных плодов или чуть-чуть порошка из ягод, подождать, пока все остынет, а затем нанести масло на волосы и оставить его на всю ночь (или минимум на час).
2. ЛИСТЬЯ КАРРИ
Листья карри можно использовать по-разному. Как свежие, так и сушеные они представляют собой идеальное дополнение для блюд – супов, соусов для мяса. Имеют своеобразный вкус и пользуются большой популярностью, особенно в индийской кухне. Стоит также знать, что они имеют мало общего с популярной порошковой смесью специй карри.
Листья карри нашли также применение в домашнем уходе. Благодаря своим свойствам, они способны затемнить волосы. Горсть листьев карри, разогрейте с добавлением ложки кокосового масла. Процедите смесь, а затем вмассируйте ее в волосы и оставьте на 30-45 минут. Такое лечение применять один или два раза в неделю.
3. ХНА
Этот краситель, производимый из листьев и побегов лавсонии неколючей, пользуется большой популярностью на Ближнем и Дальнем Востоке. Хна известна прежде всего своими колорирующими свойства – на Востоке ею окрашивают кожу, в свою очередь, в Европе пользуются популярностью такие процедуры, как окраска бровей и окраска волос.
В магазинах вы можете приобрести готовые лосьоны, а также составить собственную смесь притемняющую волосы. Первый метод заключается в приготовлении листьев хны с кокосовым маслом, а затем наложение готовой остуженной смеси на голову. Второй идеей может быть подготовка маски из черного чая и порошка хны. Когда смесь приобретет консистенцию йогурта, накройте чашу и оставьте ее на несколько часов. Затем нанесите смесь на волосы (1-3 часа), а потом тщательно смойте.
4. КОКОСОВОЕ МАСЛО И ЛИМОННЫЙ СОК
Кокосовое масло увлажняет волосы, добавляет им блеск, стимулирует их рост и борется с инфекциями. Когда же его используют в течение длительного времени, оно может также затормозить процесс седения волос. Богатое антиоксидантами кокосовое масло в сочетании с лимонным соком может действительно творить чудеса.
Просто смешайте три чайных ложки лимонного сока с кокосовым маслом (количество зависит от длины волос), нанесите смесь на волосы и тщательно вмассируйте в кожу головы, а затем оставьте примерно на час.
5. РОЗМАРИН И ШАЛФЕЙ
Розмарин и шалфей — это травы, которые содержат природные красители затемняющие волосы. Смесь, благодаря которой вы избавитесь от седины, вы можете сделать очень простым образом. А именно, сварите половину стакана сушеного розмарина и полстакана шалфея двумя стаканами воды. Отставьте на несколько часов, отстояться, а затем, после мытья волос, вылейте получившееся средство на волосы и оставьте на 15-20 минут. Эту процедуру повторяйте несколько раз в неделю.
6. ПАТОКА
Черная патока — это сахар, получаемый из сахарного тростника, называемый также «черным золотом». Благодаря большому содержанию меди, патока поддерживает производство пигмента, благодаря чему уменьшает проблему седых волос. Она также содержит такие минералы, как железо, селен и магний. Чтобы убедиться в ее положительных эффектах, стоит в течение нескольких недель, ежедневно утром принимать одну столовую ложку патоки.
7. СОК ЛУКА
Сок лука стимулирует кожу головы и ускоряет рост волос. Считается также, что он является отличным средством при преждевременном поседении. Ученые обнаружили, что появление седых волос способствует накопление перекиси водорода у основания волосяных фолликулов, а сок лука способствует недопущению этого процесса. Метод прост – необходимо втирать сок лука в кожу головы и оставить смесь на 30 минут. Этот домашнюю курс лечения необходимо повторять в течение нескольких недель.
8. ЧЕРНЫЙ ЧАЙ
Черный чай не только затемняет волосы, но также придает им мягкость и блеск. Достаточно заварить две столовых ложки чая в стакане воды, добавить в нее соль и оставить отвар остыть. Волосы следует смывать несколько раз, а на конец оставить средство на 15-20 минут. По истечении этого времени необходимо смыть холодной водой, не используя при этом шампунь. Такой курс рекомендуется повторять два раза в неделю.
Другим методом является также добавление молотого кофе в кондиционеры для волос, оставить средство на несколько минут, а затем тщательно смыть ее.
9. АМАРАНТ
Амарант известен на протяжении тысячелетий, но лишь в последние годы приобрел наибольшую популярность. Из-за своей питательной ценности, пользуется он особым признанием энтузиастов здорового питания. Помимо того, что амарант имеет множество применений на кухне, он используется также в косметике. Потому что это растение, которое не только предотвращает выпадение волос, но и останавливает процесс преждевременного поседения.
После мытья волос шампунем, необходимо сполоснуть волосы экстрактом из листьев амаранта, оставить на несколько минут и смыть водой.
10. ЧЕРНЫЙ КУНЖУТ
Свойства черного (неочищенного) кунжута, такие как профилактика преждевременного поседения волос, были уже известны в традиционной китайской медицине. Кунжут активирует выработку меланоцитов, необходимых в производстве меланина. Кунжут обеспечивает организм многими ценными питательными веществами, так как он богатством белком, железом, кальцием, фосфором, магнием и медью.
Рекомендуется употребление чайной ложки черного кунжута в день в течение примерно трех месяцев. Также можно непосредственно наносить масло кунжута на волосы.