Морковь и мёд: лекарство, которое понравится даже детям

Морковь и мёд: лекарство, которое понравится даже детям

Морковь и мед очень эффективное натуральное средство. Это сочетание поможет нам укрепить иммунную систему и помочь организму в уничтожении бактерий при грибковых и вирусных инфекциях, освободит от затяжного кашля и густой слизи из легких.

Практически каждый из нас может признаться, что морковь весьма недурна на вкус, а кроме богата калием, магнием, железом, марганецем, фосфором и кальцием, а также витаминами: B, C, K и A.

ИНГРЕДИЕНТЫ:

  • 500 г моркови
  •  3-4 столовые ложки меда

ПРИГОТОВЛЕНИЕ:

Морковь вымыть, нарезать кубиками и варить 15-20 минут, затем процедить, оставив воду, в которой она варилась.

Варёную морковь взбейте в блендере до однородной консистенции.

Тщательно перемешайте морковь с медом и поместите смесь в охлажденную жидкость, в которой варилась морковь.

Полученный сироп храните в холодильнике.

УПОТРЕБЛЕНИЕ:

3-4 чайные ложки сиропа в сутки перед каждым приемом пищи.

Оставить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *