ЛИМОНАД ИЗ КУРКУМЫ ЛЕЧИТ ДЕПРЕССИЮ ЛУЧШЕ, ЧЕМ ПРОЗАК! КАК ПРИГОТОВИТЬ?

ЛИМОНАД ИЗ КУРКУМЫ ЛЕЧИТ ДЕПРЕССИЮ ЛУЧШЕ, ЧЕМ ПРОЗАК! КАК ПРИГОТОВИТЬ

Депрессия является расстройством настроения. Её характеризует состояние подавленности, а также множество других симптомов, которые у каждого могут быть разными.

 Легкие депрессивные состояния являются очень распространенными, при легких формах депрессии, большинство людей могут вести здоровый и активный образ жизни (разумеется, с правильным лечением и поддержкой ). Однако последствия запущенной депрессии могут быть разрушительными и даже угрожать жизни, поэтому не стоит делать вид, что все в порядке, и, прежде всего, поделиться тревожными симптомами с близкими людьми и обратиться к специалисту.

ПРИЗНАКИ И СИМПТОМЫ ДЕПРЕССИИ ЭТО :

  • Усталость и снижение энергии
  • Бессонница или сон сверх меры
  • Уныние, тревога или „ощущение пустоты”
  • Чувство безнадежности
  • Чувство вины
  • Раздражительность, тревожность
  • Трудности с концентрацией внимания и принятия решений
  • Соматические симптомы: головная боль, учащенное сердцебиение, диспепсия
  • Мысли о самоубийстве

При депрессивных состояниях на помощь может прийти куркума. Эта пряность имеет удивительные свойства. Она полезна в борьбе со многими заболеваниями. В первую очередь она оказывает губительное воздействие на злокачественные новообразования. Куркума уничтожает раковые клетки, «посылая» сигнал, который запускает процесс саморазрушения рака.

Куркума очень полезна в борьбе с раком кожи, эффективна в борьбе с болезнью Альцгеймера, влияет на снижение гомоцистеина – главного маркера в диагностике заболеваний сердца .

Куркума применяется в лечении желудочных расстройств, улучшает работу печени. Благоприятно влияет на образование пищеварительных соков и желчи. Имеет свойства детоксикации (удаляет токсины из организма) и оказывает противовоспалительное действие. Употребление куркумы снижает шансы развития заболеваний сердца.

Глядя на все эти преимущества трудно не согласиться с утверждением, что эта пряность имеет „магическую силу”

Существует много методов и препаратов, предназначенных для борьбы с депрессией. Одним из самых распространенных препаратов на рынке является «Прозак». Самое страшное то, что данный препарат может вызывать серьезные побочные действия. Существует целый ряд побочных эффектов, к которым относятся:

  • затруднение дыхания,
  • головная боль,
  • головокружение,
  • тревожность,
  • суицидальные мысли,
  • бессонница или сонливость,
  • чувство слабости,
  • тремор мышц,
  • тошнота,
  • рвота,
  • аллергические кожные изменения
  •  кровотечения в желудке.

Проведенные исследования доказали, что основной компонент куркумы – куркумин эффективен при депрессии в такой же степени, как и «Прозак», содержащий флуоксетин. Но, в отличие от препарата не куркума вызывает никаких побочных эффектов. Естественный способ избавиться от симптомов депрессии находится в ваших руках

РЕЦЕПТ ЛИМОНАД ИЗ КУРКУМЫ

Ингредиенты:

  • 4 чашки холодной фильтрованной  или негазированной бутилированной воды
  • 2 столовые ложки порошка куркумы
  • 4 столовые ложки 100% кленового сиропа, мед или стевия (вместо сахара)
  • Сок 1 лимона или ½ лайма
  • Можно добавить сок 1 апельсина

Способ применения:

Соедините все ингредиенты и перемешайте. При употреблении украсьте ломтиком лимона.

Один комментарий

  1. Валентина 18.11.2017 Ответить

Оставить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *