Домашнее средство от ПРОСТУДЫ на основе КИВИ

Домашнее средство от ПРОСТУДЫ на основе КИВИ

Сегодня мы представляем очень интересный рецепт домашнего средства, которое убережёт от простуды или, если вы уже больны – быстро поставит вас на ноги.

Все, что вам нужно:

  • киви – 2 шт,
  • лимон -1 штука,
  • мед – 3 столовые ложки,
  • имбирь – кусочек 1,5 см.

Приготовление

  1. Для начала очистите киви от кожуры и нарежьте мелкими кубиками.
  2. Затем ошпарьте лимон кипятком и также нарежьте ломтиками.
  3. Имбирь очистите и натрите на терке с мелкими ячейками.
  4. Все переложите в блендер и тщательно взбейте в однородную массу.
  5. В конце добавьте мед и тщательно перемешайте.
  6. Переложите все в стеклянную банку и храните в холодильнике.

Каждый день для профилактики следует употреблять 2 столовые ложки этого средства.

Если в настоящее время вы больны, то смело повышайте дозу до 4 ложек в день.

Данное интересное сочетание киви, меда, лимона и имбиря эффективно уменьшит симптомы заболевания и защитит вас от инфекций.

КИВИ – источник многих витаминов и минеральных веществ. Среди них можно выделить:

  • витамин A,
  • витамин C,
  • витамин E,
  • витамин K,
  • витамин B6,
  • фолиевая кислота,
  • ниацин,
  • тиамин,
  • рибофлавин,
  • магний,
  • кальций,
  • железо,
  • калий,
  • фосфор,
  • цинк

Не ждите, пока простуда доберется до вас!

Уже сегодня приготовьте свою порцию этого здорового, натурального средства от простудных заболеваний и начните регулярно его принимать!

Оставить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *