Чай из микроволновки полезнее для здоровья?

Чай из микроволновки полезнее для здоровья?

Пить всевозможные сорта чая стало в последнее время очень модно. И тут нет ничего удивительного. Эти чаи имеют​ интересные и оригинальные ароматы и, кроме того, являются кладезем ценных для здоровья компонентов, а также намного полезнее, чем кофе.


Пока на рынок выходят новые виды чая, ученых из Университета Ньюкасла заинтересовал не вид чая, а способ приготовления. Исследования показали, что чай, заваренный в микроволновке, сохраняет намного больше питательных и полезных для здоровья компонентов.
Результаты теста показали, что в чае из микроволновки  активировано до 80% кофеина, теанина и полифенолов. Особенно ценным для здоровья эти последние – антиоксиданты, которые замедляют старение, регулируют кровяное давление, уменьшают воспалительные процессы и снижают уровень сахара в крови.

Как приготовить чай в микроволновке?

Сначала следует залить чай горячей водой и поставить в микроволновку на 30 секунд на полную мощность. Затем вынуть напиток и подождать еще минуту, прежде чем приступить к чаепитию.

Чай из микроволновки полезнее для здоровья?

 

Оставить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *