9 целительных свойств воды с лимоном

9 полезных для здоровья свойств лимонной воды

Вода с лимоном может  помочь в самых разных ситуациях. Разогнать метаболизм, предотвратить появление камней в почках даже справиться с закислением организма. Узнайте полезные свойства воды с лимоном.

1. Метаболизм
Стакан теплой воды с лимоном пить натощак отлично ускоряет метаболизм и сжигание калорий. Повышает температуру тела, заставляя организм к потреблению большего количества энергии.

2. Камни в почках
Лимон содержит большое количество калия, который предупреждает возникновение камней в почках, а также помогает в удалении уже образовавшихся мелких камней.

3. Гипертония
Кроме того, калий помогает поддерживать кровяное давление на нужном уровне.

4. Снижение иммунитета
Лимон и содержащийся в нём витамин C прекрасно влияет на  иммунитет, заставляя его работать.

5. Ослабленные ногти
Многие люди, которые рекомендуют пить теплую воду с лимоном по утрам утверждают, что эта привычка также влияет на состояние ногтей. Ногтевые пластины становятся крепче и они быстрее растут.

6. Тошнота
Вода с лимоном хорошо справляется с тошнотой.

7. Подвижность суставов
Вода с лимоном увеличивает подвижность и уменьшает боль в суставах.

8. Похмелье
Стакан теплой воды с большим количеством лимонного сока, выпитый после вчерашнего застолья поставит на ноги, уменьшит головную боль и успокоит тошноту.

9. Закисление организма
Парадоксально, но лимон отлично помогает от закисления организма.
Пейте воду с лимоном после тренировки, чтобы избежать болезненных ощущений и быстрее восстановить организм.

 

Оставить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *